腹泻时什么该吃什么不该吃，恐怕是家长们最关心的问题了。不少家长在孩子腹泻时采取限制饮食甚至是禁食方法，他们认为小孩子拉肚子后要让胃肠道休息，不吃就不拉了，其实这是非常错误的。

宝宝腹泻用禁食法？别饿坏了孩子

事实上即使不吃不喝，肠道的肠液还是会分泌，而且饥饿状态下肠道的蠕动反而会更快，因此腹泻并不能停止。另一方面，不吃东西小孩的营养供给就不足，不当禁食会严重影响到孩子的生长发育。腹泻就会造成营养不良，如果再禁食，孩子在短期内体重就会下降很多。所以应强调继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗，以缩短腹泻后的康复时间。虽然腹泻期间消化道的功能有所减退，但如果孩子愿意吃，比如给他100毫升的奶，或许有一半能够吸收，若完全禁食的话，那营养供给就会跟不上。

腹泻的孩子不能吃油？别太极端

还有的家长提出腹泻的孩子不能吃油，其实这种说法是不恰当的。人体所需的营养是全面的，一点油都不吃的话自然会造成营养不均。虽然腹泻对脂肪的消化能力会减弱，但并不是一点消化能力都没有，吃的比较清淡一些就行了。腹泻时应尽量避免那些生冷、刺激性食物，包括高糖高脂等不易消化的食物，重要的是尽量保证孩子腹泻期间的营养，别让孩子因为营养不良对身体发育造成影响。但很多东西不需要走极端，听医生说清淡就不吃油，医生建议低盐就一点盐都不吃，完全没有这个必要。

腹泻好转后的饮食更重要！

有些家长心疼宝宝腹泻后瘦了，于是在孩子刚一好转的时候癫痫病能治疗吗，就赶紧给宝宝喂各种肉食、鸡蛋等高蛋白高脂肪的食物，想以此来弥补孩子腹泻造成的营养损失，其实这样做也是不科学的，这样反而会加重孩子胃肠的负担，使腹泻反复，迁延不愈。

编外话：婴幼儿腹泻还应注意以下问题

1.12个月以下母乳喂养的宝宝可以继续坚持母乳喂养，但每南京治疗癫痫病医院次进食量减少些，相应进食次数可增多，尽量少量多餐；

2.人工喂养的宝宝可以改用脱脂奶粉进行喂养；

3.已经开始添加辅食的宝宝要稍减少或暂停喂养各种肉食，以免增加胃肠道的负担，加重腹泻。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，如粥、面条汤等。不要给宝宝喝碳酸饮料等冷饮，而冷凉食物进食过多时也容易造癫痫病的早期症状诊断成胃肠道的应激反应而导致腹泻。

4.婴幼儿使用的奶瓶及用具要定时消毒，保持清洁卫生，不可以图方便而一次性消毒几个奶瓶，给小儿吃的食物要保持新鲜，夏季食品比较容易变质，而宝宝的胃肠道功能相对成人要弱一点，所以，给宝宝吃的食物生熟要分开，避免交叉污癫痫是否遗传染，吃剩的食物要及时储存，且储存的时间不宜过长。在给小儿喂食前也要注意把手洗干净，强调手卫生，绝大多数消化道传染病均是通过手接触传染的。