把鸡肉做成汤来吃是非常聪明的选择,这样能够充分吸收营养,另外只要掌握正确做汤的方法,做出来的鸡肉汤的味道是非常鲜美的,下面教你三种非常流行的做鸡肉汤锅的汉中癫痫病的医院那里最好方法。 一、鸡肉汤锅做法 1.鸡肉洗净,用料酒,盐,姜,大葱研制; 2.将腌好的鸡肉切块; 3.将蔬菜洗净切好备用; 4.容易洗净的最后放入汤锅;金针菇用盐水泡洗; 5.鸡肉用油炒一下,炒至鸡肉变白色即可倒入汤锅中(炒鸡肉青海猪婆疯医院口碑的油一起倒入汤中); 6.蔬菜按照不易熟的先放,易熟的后放,菜叶起锅前放入; 7.煮汤时准备辣椒油; 8.香菜,小米辣适量; 9.放入大葱和少量的盐! 二、椰奶鸡肉汤 材料 无骨去皮鸡肉340克,植物油45毫升,罐装椰奶415毫升,水475毫升,新鲜姜末10克,鱼露60毫升,新鲜青柠汁60毫升,辣延边朝鲜族自治州哪家医院最能够有效治疗癫痫病粉1克,姜黄粉1克,切成细丝的香葱10克,切碎的新鲜香菜张家口市哪些医院可以看母猪疯3克 做法 1.将鸡肉切成细条,在油锅里炒2-3分钟直到鸡肉变白。 2.将椰奶和水在锅里煮沸。转小火,加入姜、鱼露、青柠汁、辣粉和姜黄。蒸煮到鸡肉熟透,大约10-15分钟。 3.撒些葱花和香菜做点缀即可趁热食用。 三、清炖鸡肉汤 材料 主料:三黄鸡、香菇 辅料:枸杞适量 调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量 做法 1、整鸡处理干净,焯水去杂质、血沫。 2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡,小火炖1.5小时。 3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。 4、关火盛入器皿中,撒香菜末即可。 上一篇:上班族必知的9大养生法1 下一篇:什么时候喝酸奶最补钙 |
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