想要瘦身成功，拥有迷人的小蛮腰，跟便便是否顺通有着不可分割的关系。那么，便秘吃什么好呢？为你推荐9成都治疗癫痫病的医院款便秘食疗偏方，帮你润肠通便，让你成功瘦下来。

1、二仁通幽汤

材料：桃仁9个，郁李仁6克，当归尾5克，小茴香1克，藏红花1.5克。

做法：五物合煮，去渣。不拘时饮用。

功效：润汤通便，行气消胀

有效消除腹部涨满，小便不通等症状。

2、黄酒核桃泥汤

材料：核桃仁9癫痫病小发作预防个，白糖50克，黄酒50克。

做法：核桃仁碾碎，加入白糖

放在锅内，加黄酒和一碗治疗癫痫最好的药水，用微火煎煮15分钟即成。

功效：对长时间减肥造成的习惯性便秘有很好的疗效。

3、4仁通便饮

材料：杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各9克。

做法：四物捣烂，用开水500毫升癫痫病的日常护理冲泡，加盖片刻即成。

功效：润汤通便。

4、橙手煎

材料：橙子1个，蜂蜜50克。

做法：橙子用水浸泡去酸味，带皮切开与蜜加水癫痫病有什么危害同煮成汁。

功效：养胃止呕，消食下气，润肠通便

5、杏仁蜜膏

材料：杏仁（去皮尖）原发性癫痫能治好吗30克，生蜂蜜120克，甘草10克。

做法：杏仁加水200毫升煎取汁

加入蜂蜜、甘草，放砂锅中慢火熬成稀膏。

功效：润五脏，通便秘