核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大西宁癫痫病治疗最好的医院脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，能够起到非常明显的健脑益智作用，并且具有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的忻州癫痫病治疗最好的医院作成都治疗癫痫的医院哪家最好用。此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病，对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。

针对于核桃仁这么多的营养价值，平时就可以经常做核桃乳饮忻州癫痫病治疗最好的医院用。核桃乳在制作是需要使用的原料主要有：核桃仁、白糖、黄豆以及清水等。具体步骤如下所示：

1、用豆浆机里的量杯取半杯黄豆、一杯核桃仁，并将两样材料放在一起用清水洗净。

2、将备好的材料放入豆浆机，根据豆浆机指脑出血开颅后癫痫病示放入适量清水，盖上机器盖子，插电，选择榨汁。

3、然后在杯子里放入适量白糖备用，待豆浆机发出蜂鸣声，拔除掉电源，用筛网过滤倒入杯中即可饮用。

核桃露的制作方法基本上就是这样，其实和豆浆的制作过程基本上一样，没有太大的出入。另外，想必大家也都更深的了解了核桃的营养价值，所以以后就可以经常做西宁癫痫病治疗最好的医院一些饮用，尤其是大脑正在发育的青少年和婴幼儿，更应该多喝。